诺里斯敞开心扉,讲述心理压力

在近日的一则电视直播节目中,兰多·诺里斯公开表示自己刚到F1时曾面临严重的心理健康问题,并承认自己经常感到沮丧。

诺里斯敞开心扉,讲述心理压力

在不久前的俄罗斯大奖赛上,这位迈凯伦车手险些夺得胜利。他表示,尽管在整个职业生涯中,自己一直都是一个面带微笑的快乐形象,但这与他近些年的感受不太一致。他说,在首秀赛季中,他经常怀疑自己能否胜任F1。

诺里斯在ITV的直播节目《This Morning》中解释道,车手的幕后经历与车迷所想象的有天壤之别。

"我认为,人们看电视的时候,并不能想象到车手的经历,"他说道。"这有点羞耻,但现在通过更多的节目,车迷能够看到车手的幕后情况,看到他们必须面对的压力和紧张。

"特别是像我这样的年轻车手,19岁就进入F1,会有很高的关注度。所以,我花了很大力气在处理这些事情上。"

 

Photo by: Andy Hone / Motorsport Images

诺里斯说,为了确保自己不搞砸F1的首秀机会,他承受了巨大的压力。

"(那时的)感受就是我不知道接下来会是什么?"他说,"如果出了问题,如果我不能参加下一场阶段并且好好发挥,怎么办?

"结果会是什么?如果我不能参赛,下赛季还能留在F1吗?如果很多事情我都做不好,那我还能做什么?

"(当时)会有这些想法,所以经常感到沮丧。如果有一个周末我表现得不好,我就会觉得我不够好,诸如此类的。”

"在整个赛季中,压力不断地积累。而且还有社交媒体,它对我造成了巨大伤害。"

诺里斯表示,迈凯伦团队的支持,再加上心理健康慈善机构Mind的帮助,他现在的心理状态已经好很多了。

"我们与Mind合作,这对我帮助很大。Mind还帮助了迈凯伦的很多同事和世界上的很多人。"他说道。

"通过跟迈凯伦的团队、跟我信任的朋友,以及跟Mind交流,我现在好多了。我更快乐了,也可以享受比赛了。"

继迈凯伦在蒙扎的胜利和他自己在俄罗斯的杆位后,诺里斯本周末将在土耳其比赛。

但他也说,车队正在控制期望值,因为他们很清楚,目前迈凯伦仍然不拥有能与所有赛道上的速度标杆,即梅赛德斯和红牛,向抗衡的赛车。

"当然,眼下人们会对我们有很高的期望值,因为在蒙扎我们实现了1-2名完赛,而上周末我获得了杆位,并且几乎赢得了比赛。

"所以很多人都在期待惊喜。但是,我们必须在一定程度上打消他们的念头,因为现实中我们还没有梅赛德斯和红牛那么快,这两支车队目前还是领先的。我们还有很多工作要做,但任何一场比赛都会是一个机会。"

翻译/Chloe

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